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なんで起床すると体が重たく感じるの？

回答

寝ている間は筋肉が緩み、活動するための準備が整っていないからです。体温が低く、脳もまだ休息状態にあるため動き出しが重く感じます。

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# 人体・健康 # 睡眠 # 起床
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