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楽しい気分でいることは体に良い影響があるの？

回答

前向きな感情は自律神経のバランスを整え、免疫力を高める働きがあります。心身がリラックスすることで、ストレスが減り健康な状態を保ちやすくなります。

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# 心・気持ち # 感情 # 楽しさ
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