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なんでレンコンを食べると免疫力が高まるといわれるの？

回答

ビタミンCと食物繊維がたっぷり含まれているからです。健康を維持する成分が豊富なので、昔から風邪の引き始めに食べられてきたんですよ。不思議ですよね。

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# 植物 # レンコン # 農作物
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