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ブロッコリーを食べると筋肉がつきやすいって本当？

回答

はい、本当です。ブロッコリーには筋肉を作るのに必要なタンパク質やビタミンが豊富に含まれています。体を鍛える人たちがよく食べるのも納得ですね。健康的な食材ですね。

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# 植物 # ブロッコリー # 農作物
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