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ブロッコリーは生で食べるとお腹を壊すって本当？

回答

いいえ、違います。ブロッコリーは生でも食べられますが、少し硬いので消化しにくいです。胃腸が弱い人は茹でたほうが安心ですね。お好みで調理を変えてみてください。

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# 植物 # ブロッコリー # 農作物
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