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なんでゴマは昔から健康に良いと言われているの？

回答

体を作るのに必要なタンパク質や、抗酸化作用のある成分が豊富だからです。昔の人も経験から、ゴマが体に力を与えてくれると知っていたんですね。

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# 植物 # ゴマ # 農作物
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