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寝るときの姿勢で肋骨が痛くなることはあるの？

回答

はい、あります。いつも同じ向きで寝ていると、体の片側に圧力がかかり続けて肋骨や筋肉が凝ってしまうんです。ときどき寝返りを打って、体のバランスを整えるのが大切ですね。

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# 人体・健康 # 肋骨 # 骨格
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