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軟骨は体重が増えると傷つきやすくなるって本当？

回答

はい、本当です。重い荷物を背負うとクッションが潰れるように、体重が重いと軟骨への圧力が強くなります。適正な体重を保つことは関節を守るためにも大切です。

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# 人体・健康 # 軟骨 # 骨格
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