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なんで胸の筋肉の筋トレは種類が多いの？

回答

胸の筋肉は広いので、鍛える場所によって効果的な動きが違うからです。いろいろな角度から鍛えるのがコツなんです。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 胸の筋肉
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