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どうして腕をずっと上げていると筋肉が疲れるの？

回答

筋肉を維持するためにエネルギーが使われ、疲労物質がたまるからです。ずっと同じ姿勢でいるのは、重力に逆らい続けるため、意外と体に負担がかかるからなんですね。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 腕の筋肉
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