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腕の筋肉は冷えると力が入りにくくなるって本当？

回答

はい、本当です。筋肉は温かい方がスムーズに動く性質があるため、冷えると動きが鈍くなります。冬の準備運動は特に大事ですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 腕の筋肉
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