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なんで座りっぱなしだと足の筋肉は衰えてしまうの？

回答

筋肉は使わないと必要ないと判断され、細くなってしまう性質があるからです。適度に立ち上がって、少しでも体を動かすことが大事だからなんね。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 足の筋肉
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