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足の筋肉が寝ている間に成長するって本当？

回答

はい、本当です。寝ている間に分泌される成長ホルモンによって筋肉の修復と成長が一番活発に行われるからです。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 足の筋肉
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