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なんで肩の筋肉を冷やすと余計に痛くなるの？

回答

血行がさらに悪くなり、筋肉が固まるからです。温めると血流が良くなってほぐれやすくなるので、冷やすのは逆効果ですね。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 肩の筋肉
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