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なぜ急な動きで首の筋肉はピキッと痛むの？

回答

筋肉が準備できていない状態で急に伸ばされると、断裂を防ごうとして過剰に収縮するからです。準備運動なしの動きは危険なんですね。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 首の筋肉
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