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座りすぎるとお尻の筋肉って衰えるの？

回答

はい、本当です。長時間座り続けると筋肉が使われない状態が続き、どんどん力が弱まってしまうのです。ときどき立ち上がって動くことが大切ですね。

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# 人体・健康 # お尻の筋肉 # 筋肉
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