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柔らかい椅子に座り続けるとお尻の筋肉がダメになるって本当？

回答

はい、本当です。体が沈み込んで姿勢が崩れ、筋肉が使われなくなるからです。適度な硬さの椅子の方が筋肉には優しいんですよ。

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# 人体・健康 # お尻の筋肉 # 筋肉
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