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姿勢を支えるときにも筋肉は使われているって本当？

回答

はい、本当です。立ったり座ったりしているだけでも、姿勢を維持するために体幹の筋肉が常に働いています。姿勢が良いと筋肉も疲れにくいですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 骨格筋
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