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なんで筋肉痛になると次の日や二日後に痛みが来るの？

回答

筋肉の繊維が修復される時に炎症という反応が起きるからです。実は損傷が治るまでのタイムラグが痛みの原因なんですね。不思議ですよね。

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# 人体・健康 # 不随意筋 # 筋肉
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