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どうして筋繊維は同じ場所ばかり鍛えると太くなるの？

回答

特定の筋肉に繰り返し負荷をかけることで、脳がその部分を強くする必要があると判断するからです。体を守るために筋肉を太くして備えようとする仕組みなんですね。不思議ですよね。

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# 人体・健康 # 筋繊維 # 筋肉
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