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筋繊維が硬くなると体にどんな悪い影響が出るの？

回答

それは、固まった筋肉の周りにある血管が圧迫されて、血の流れが悪くなるからです。血液の巡りが滞ることで、疲労の原因が溜まって肩こりや腰痛などの重だるい痛みを引き起こしてしまうんですね。

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# 人体・健康 # 筋繊維 # 筋肉
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