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激しい運動をすると腱が炎症を起こす理由は何？

回答

腱が耐えられる以上の強い力や回数が加わって、細かい傷がつくからです。体が治すスピードよりも傷つくスピードが早いと、痛みが出てくるんですよ。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 腱
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