同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

筋肉痛は筋肉が成長している証拠って本当？

回答

はい、本当です。筋肉がダメージを受けて修復される際に、以前よりも強く太くなろうとするからです。積み重ねで筋肉が育つのは面白いですね。

に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 筋肉 # 筋肉痛
トップページに戻る