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なんでお年寄りほどこむら返りが多いの？

回答

年齢とともに筋肉の量や水分を保つ力が低下するからです。血流も悪くなりやすいので、少しの刺激で筋肉が硬くなってしまうんですよ。不思議ですね。

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# 人体・健康 # こむら返り # 筋肉
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