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肉離れとただの筋肉痛の見分け方はあるの？

回答

はい、あります。筋肉痛は数日でおさまりますが、肉離れは痛みが強くて患部がへこんだり腫れたりします。おかしいなと思ったらすぐに休んでくださいね。

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# 人体・健康 # 筋肉 # 肉離れ
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