同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

筋トレは大人になってからじゃないと意味がないって本当？

回答

いいえ、違います。子どもの頃からの運動は、筋肉の使い方の神経を発達させるのにとても役立ちます。無理せず体を動かす習慣をつけるのは良いことですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 筋トレ # 筋肉
教えてくれてありがとう！
トップページに戻る