同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

筋肉を鍛えるとケガをしにくくなるのはなぜ？

回答

筋肉が体のクッションの役割を果たし、衝撃を吸収してくれるからです。関節を守る力が強まるので、ケガを防ぎやすくなるんですね。

に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 筋トレ # 筋肉
トップページに戻る