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運動しないと筋肉は脂肪になっちゃうって本当？

回答

いいえ、違います。筋肉と脂肪は全く別の組織なので、筋肉が脂肪に変わることはありません。動かさないと衰えるだけですね。

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# 人体・健康 # ストレッチ # 筋肉
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