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自律神経が乱れると体調が悪くなるって本当？

回答

はい、本当です。心拍数や体温を調整する自律神経が乱れると、体はうまく休めず、疲れやすくなったり眠れなくなったりするんです。

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# 人体・健康 # 神経 # 脳
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