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どうして寝るときに布団に入ると安心するの？

回答

体温が下がり、リラックスを促す副交感神経が優位になって脳が休息モードに切り替わるからです。布団の温かさが安心感に繋がっているんですね。

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# 人体・健康 # 睡眠 # 脳
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