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なぜ二度寝をすると気持ちいいの？

回答

眠りの浅いレム睡眠の途中で起きると、脳がまだ夢を見ているような状態で心地よく感じるからです。でも遅刻しないか心配ですよね。

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# 人体・健康 # 睡眠 # 脳
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