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なんで寝ると背が伸びるって言われるの？

回答

寝ている間に成長ホルモンという物質が骨を伸ばすために活発に出るからです。寝る子は育つというのは科学的にも正しいことなんですね。

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# 人体・健康 # 睡眠 # 脳
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