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深い眠りについているときはどうなっているの?

回答

脳波がとてもゆっくりした大きな波になります。この時間に脳は、昼間の記憶を整理したり脳にたまったゴミを片付けたりして、明日また元気に活動するためのメンテナンスをしているんですね。

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