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脳波って自分の意志で変えることができるものなの？

回答

実はまだよく分かっていませんが、呼吸法や意識的なリラックスで少し変えられると考えられています。練習すれば自分の脳を落ち着かせることもできるかもしれないですね。

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# 人体・健康 # 脳 # 脳波
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