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あくびをすると頭がすっきりするのはなんで？

回答

あごを大きく動かすことで脳への血流が増え、直接刺激が伝わるからです。一度にたくさんの息を吸って吐く動作により、自律神経が休息から覚醒モードへと切り替わり、眠気が和らんですっきりするからなんですね。

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# 人体・健康 # 脳 # 脳波
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