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なんでご飯を食べた後に急に眠くなっちゃうの?

回答

食事をすると消化のために副交感神経が活発になり、体がリラックスモードに入るからです。休息をとる準備が整うため、眠気を感じる仕組みになっています。体がエネルギーを使っている証拠ですね。

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