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なんで日曜日になると副交感神経が働いて体調を崩すの?

回答

休日に緊張が解けすぎて、自律神経のバランスが急に変わるからです。平日の緊張状態から一気にリラックスモードへ切り替わることで、体が一時的に疲れを感じてしまうことがあるんです。

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