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神経細胞のつながりを増やすには何を食べるのがいいの？

回答

魚に含まれるDHAなどの栄養素が神経の健康に役立つと言われています。特定の食べ物だけでなく、バランスの良い食事が神経の働きを助けるんですね。基本が一番大事ですよ。

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# 人体・健康 # 神経 # 神経細胞
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