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なぜ神経細胞は運動をすると活発に働いて記憶力が良くなるの?

回答

運動で血流が良くなると、脳の神経細胞に酸素や栄養がたくさん届くようになるからです。脳内の神経をつなぐ物質も増えるため、記憶力が向上しやすくなるんですよ。不思議ですよね。

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