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なぜ冷え性だと赤血球の巡りが悪くなっているといわれるの？

回答

体が冷えると血管が縮んでしまい、赤血球が隅々まで通りにくくなるからです。運動やお風呂で温まると、血流が良くなって体も元気になりますよ。

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# 人体・健康 # 血液 # 赤血球
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