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水分をたくさん摂るとリンパ液の巡りが助かるって本当？

回答

はい、本当です。体内の水分量が足りないとリンパ液もドロドロして流れにくくなります。適度な水分は、体の中をスムーズに流すための潤滑油なんですね。

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# 人体・健康 # リンパ液 # 血液
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