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走っているときで息を吸うのが苦しいのはなぜ?

回答

鼻呼吸に比べて、口呼吸は酸素を吸い込む効率が悪いからです。口で吸うと肺まで届く酸素が少なくなるため、たくさん吸っても苦しく感じてしまうんですね。

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