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口呼吸を治すと性格も明るくなれるって本当？

回答

実は、呼吸が深くなることで自律神経が整い、気持ちが前向きになりやすいという説があります。しっかりと鼻で呼吸をすることで、心も体も楽になれるかもしれませんね。

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# 人体・健康 # 口呼吸 # 呼吸
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