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深呼吸をすると胸や背中のあたりが痛くなることがあるの？

回答

無理に吸いすぎて肋骨周りの筋肉が伸びたり、肺の周りの膜が刺激されたりするからです。痛いときは無理せず、心地よい範囲で繰り返すのが一番ですね。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 深呼吸
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