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胸式呼吸で肋骨が少し開くって本当？

回答

はい、本当です。吸うときに肋骨を持ち上げる筋肉が動くので、少しだけ体が大きくなります。体が空気をたくさん取り込もうとする、自然な動きなんですよ。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 胸式呼吸
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