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なぜ胸式呼吸をすると咳が出やすくなることがあるの？

回答

冷たい空気を急激に吸い込みすぎると、気管が刺激されるからです。鼻からゆっくり吸うことを意識すると、咳のトラブルを減らせるかもしれませんよ。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 胸式呼吸
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