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あくびを抑える良い方法は本当にあるの？

回答

はい、鼻で深く呼吸をすると脳の温度が下がりやすくなり、あくびが落ち着くことがあります。また冷たい水を飲むのも効果的ですよ。試してみるといいですね。

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# 人体・健康 # あくび # 呼吸
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