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ため息の回数が多いのはストレスがたまっているサインなの？

回答

はい、本当です。心がストレスを感じると呼吸が浅く速くなるため、それを補おうとして自然にため息の回数が増えてしまうと言われています。

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# 人体・健康 # ため息 # 呼吸
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