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ため息で気持ちを切り替えられるのは脳の仕組みなの？

回答

はい、脳が呼吸をコントロールして感情を調整しようとする仕組みです。深いため息は混乱した脳の興奮を鎮める役割があると考えられています。

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# 人体・健康 # ため息 # 呼吸
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