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走ると息切れするのは体力が足りないからなの？

回答

はい、本当です。運動不足だと筋肉が酸素を効率よく使えないため、すぐ息切れしてしまいます。日頃の運動で体力をつけると楽になりますよ。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 息切れ
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